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白癜风患者能否吃火锅

日期:2017-06-05     信息来源:乌鲁木齐新军都白癜风医院

   火锅是中国历史悠久的美食,深受男女老幼的喜爱,尤其是四川人,大街小巷到处都是火锅店。可能很多白癜风患者也是火锅的爱好者,可是顾忌身上的白斑,又迟迟不敢吃。那么下面新疆白癜风专科研究院的专家为我们介绍,白癜风患者到底能否吃火锅。

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  白癜风患者选择火锅时不宜吃的过于辛辣的,尽量避免服用维生素C,少吃或不吃富含维生素C的蔬菜和水果。白癜风患者可以吃一些清淡的底料。吃火锅的时候也得注意食材的选择。

  1、多放些蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素,其性多偏寒凉,不仅能消除油腻,补充人体维生素的不足,还有清凉、解毒、祛火的作用;但放入的蔬菜不要久煮,才有消火作用。

  2、加些白莲。白莲不仅富含多种营养素,还是人体调补的良药,加入的白莲最好不要抽弃莲子心,因为莲子心有清心泻火的作用。

  3、放点生姜。生姜能调味、抗寒,火锅内可放点不去皮的生姜,因姜皮辛凉,有散火除热的作用。

  4、可以吃豆腐。豆腐有石膏,在火锅内适当放入豆腐,不仅能补充多种微量元素的摄入,还可发挥石膏的清热消火、除烦、止渴的作用。推荐阅读:白癜风对学生有哪些影响

  5、餐后多吃水果。一般来说吃火锅三四十分钟后可吃些水果。水果性凉,有良好的消火作用,餐后只要吃上一两个水果就可防止上火。但要少吃或不吃西红柿、青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣、苹果、樱桃、猕猴桃、等含维生素C丰富的食物。

  温馨提示:白癜风患者要多听医生的医嘱,要注意平时的饮食习惯,保证自己有个愉悦的心情,并且也要进行适当的锻炼,相信在专家的细心治疗和你的坚持下,白癜风会彻底远离我们。如果您还想了解更多白癜风的知识,请点击在线咨询

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